Palvelut
Keskiössä on tarpeittesi mukainen kokonaisvaltainen terveys ja hyvinvointi. Sinä.
Yksilöterapia
Yksilöterapiani on lyhytterapiaa, joka tarjoaa turvallisen ja luottamuksellisen tilan tutkia omia ajatuksia, tunteita ja käyttäytymismalleja sekä löytää uusia tapoja voida paremmin arjessa.
Käytän pääasiassa kognitiivista ja psykofyysistä lähestymistapaa.
Rentouttava klassinen hieronta
Rentouttava klassinen hieronta lievittää lihasjännitystä, rauhoittaa mieltä ja palauttaa kehon luonnollisen tasapainon.
Hieronta tehdään sinulle sopivalla voimakkuudella hiljaisuuden vallitessa.
Metabolinen terveys
Oikeanlainen syöminen on koko terveyden perusta. Vääränlaisen syömisen tuoma insuliiniresistenssi ja suoliston huono kunto aiheuttaa ison osan nykyajan sairauksista (DM2, verenpainetauti, lihavuus yms.)
Minulla on tietoa menetelmästä, jolla sain oman terveyteni hallintaan, kehon tulehdustilan pois, nivelkivut hallintaan, energiatasot hyviksi, aivosumun pois ja sitkeän ylipainon vihdoin sulamaan.
Kysy tästä lisää, alkukeskustelu ja etätuki WhatsApissa on maksutonta sinulle!